vdoxnovenie.dom
vdoxnovenie.dom@gmail.com
Больше
фото и видео занятий
vdoxnovenie.dom
Loading ...Причины и факторы риска глаукомы
Эффективная профилактика базируется на устранении причин и минимизации факторов риска. Поэтому для начала нужно знать, почему развивается глаукома, и какие категории людей входят в группу риска. Причины заболевания можно разделить на 2 группы.
Как можно заметить, повлиять на эти причины невозможно. Поэтому упор при профилактике глаукомы делается на факторы риска. К последним относятся сердечно-сосудистые (гипертоническая болезнь, атеросклероз) и эндокринные заболевания (сахарный диабет, гипотиреоз), тяжелая степень близорукости или дальнозоркости, травмы глаза, прием некоторых лекарственных препаратов, постоянное перенапряжение органа зрения, стрессы и другое.
Способы профилактики глаукомы в пожилом возрасте
Все люди из группы риска должны внимательно следить за состоянием органов зрения и делать все возможное, чтобы снизить вероятность развития любых офтальмологических заболеваний, в том числе и глаукомы. Чем раньше начнется профилактика, тем выше будет ее эффективность. Чтобы снизить риски, нужно следовать простым правилам:
- отказаться или максимально ограничить работу, которая требует длительного наклона головы вперед (например, вязание);
- читать или работать при хорошем освещении;
- скорректировать рацион – ограничить количество соли, сахара и животных жиров;
- своевременно проходить лечение имеющихся заболеваний, в том числе и офтальмологических;
- регулярно выполнять специальную гимнастику для глаз;
- поддерживать достаточный уровень двигательной активности и в то же время ограничивать тяжелую физическую работу;
- при наличии близорукости или дальнозоркости своевременно менять очки;
- сократить время просмотра телевизора или работы за компьютером;
- пользоваться солнцезащитными очками на открытом солнце.
У многих пожилых людей уже имеются хронические заболевания, которые являются фактором риска глаукомы: артериальная гипертензия, сахарный диабет, атеросклероз, нарушения зрения. Поэтому важнейшим способом профилактики станет регулярное наблюдение у офтальмолога. Снизить риск развития глаукомы в этом случае нельзя, однако специалист сможет выявить начальные формы заболевания и назначить эффективное лечение. Оно поможет не просто устранить симптомы, но и замедлить прогрессирование, снизить вероятность развития осложнений. При наличии высокого риска развития глаукомы рекомендуется посещать офтальмолога каждый месяц и измерять внутриглазное давление. Если показатели будут нормальными, то проходить профилактические осмотры можно будет реже. Минимальная периодичность – один раз в год.
