Рассчитать стоимость пребывания
Заказать звонок
Оставить заявку
Главная / Сбалансированное питание

Меню пансионата на неделю

Понедельник

Завтрак:

  • Каша пшенная с маслом
  • Бутерброд с маслом и сыром
  • Мини кексы с творогом и ягодный
  • Чай

Второй завтрак:

  • Пирожок с маком
  • Чай

Обед:

  • Щи из свежей капусты с говядиной
  • Рис с подливой и котлетой
  • Карамелизованные помидоры
  • Салат овощной с маслом
  • Хлеб,булка
  • Компот

Полдник:

  • Нарезка груша/банан
  • Пирог с мясом
  • Чай

Ужин:

  • Макароны с тунцом и сыром
  • Салат морковь с яблоком
  • Пицца домашняя мясная
  • Яблоко
  • Кисель ягодный

Поздний ужин:

  • Апельсин
  • Чай

Вторник

Завтрак:

  • Каша овсяно-пшеничная
  • Бутерброд с ветчиной
  • Яйцо
  • Круассан
  • Какао с молоком

Второй завтрак:

  • Творог со сметаной и яблочным повидлом

Обед:

  • Суп грибной
  • Беф-строганов с гречей
  • Винегрет
  • Огурчик маринованный
  • Хлеб,булка
  • Яблоко
  • Компот из сухофруктов

Полдник:

  • Печенье
  • Конфеты диетические
  • Апельсин
  • Чай

Ужин:

  • Макароны с тунцом
  • Салат рыбный
  • Хлеб,булка
  • Вафли
  • Чай

Поздний ужин:

  • Йогурт с бананом
  • Чай

Среда

Завтрак:

  • Каша геркулесовая
  • Бутерброд с маслом и сыром
  • Круассан с шоколадом
  • Чай

Второй завтрак:

  • Пирог с курицей и грибами
  • Чай

Обед:

  • Рассольник
  • Биточки с макаронами
  • Салат Оливье
  • Нектарин
  • Хлеб,булка
  • Компот

Полдник:

  • Пончик с клубникой
  • Яблоко
  • Горький шоколад
  • Чай

Ужин:

  • Ленивые голубцы
  • Салат свекла с чесноком
  • Хлеб булка
  • Апельсин
  • Чай

Поздний ужин:

  • Йогурт с ягодами
  • Чай

Четверг

Завтрак:

  • Каша манная с маслом
  • Бутерброд с ветчиной
  • Слойка с абрикосом
  • Какао с молоком

Второй завтрак:

  • Йогурт с бананом
  • Пирог с творогом
  • Чай

Обед:

  • Борщ со сметаной
  • Рыба в омлете с пюре
  • Капуста квашенная с маслом
  • Хлеб,булка
  • Яблоко
  • Компот из сухофруктов

Полдник:

  • Творожные кексы
  • Апельсин
  • Чай

Ужин:

  • Запеканка рисовая с яблочным соусом
  • Пирог с мясом
  • Чай

Поздний ужин:

  • Бутерброд с сыром
  • Печенье
  • Чай

Пятница

Завтрак:

  • Каша пшенная
  • Бутерброд с ветчиной
  • Яйцо
  • Вафля
  • Чай

Второй завтрак:

  • Яблоко печеное
  • Круассан с ветчиной и сыром
  • Чай

Обед:

  • Суп куриный с вермишелью
  • Греча с суфле из печени и подливой сметанно-грибной
  • Салат Морковь отварная с яблоком
  • Пицца с сыром и ветчиной
  • Хлеб, булка
  • Компот из сухофруктов

Полдник:

  • Творог со сметаной и повидлом
  • Булочка
  • Апельсин
  • Чай

Ужин:

  • Макароны с гавайской смесью ,сыром и тунцом.
  • Салат свекла с чесноком и майонезом
  • Пирожок сосиска в тесте
  • Хлеб, булка
  • Чай

Поздний ужин:

  • Йогурт с фруктами и ягодами
  • Чай

Суббота

Завтрак:

  • Каша овсяно-пшеничная с маслом
  • Бутерброд с маслом и сыром
  • Пирог с яйцом и курицей
  • Какао с молоком

Второй завтрак:

  • Апельсин

Обед:

  • Суп гороховый с говядиной
  • Салат свекла с селедкой
  • Рис с котлетой домашней и подливой
  • Хлеб,булка
  • Яблоко
  • Компот из сухофркутов

Полдник:

  • Яблоко печеное с медом
  • Сочень с творогом
  • Чай с лимоном

Ужин:

  • Макароны с докторской сосиской
  • Салат мимоза
  • Нарезка яблоко и киви
  • Хлеб,булка
  • Кисель ягодный

Поздний ужин:

  • Йогурт с бананом
  • Чай

Воскресенье

Завтрак:

  • Каша манная
  • Пирог с лимоном
  • Бутерброд с ветчиной
  • Яйцо
  • Чай

Второй завтрак:

  • Яблоко печеное с малиной
  • Чай

Обед:

  • Суп фасолевый с курицей и сметаной
  • Греча с подливой и мясным тефтелем
  • Винегрет
  • Хлеб,булка
  • Яблоко
  • Компот

Полдник:

  • Йогурт с ягодами-клубника и голубика
  • Чай

Ужин:

  • Запеканка вермишелевая с мясом
  • Икра кабачковая
  • Огурцы свежие
  • Перец свежий
  • Хлеб,булка
  • Чай

Поздний ужин:

  • Апельсин
  • Чай

В пансионате «Вдохновение» рациону постояльцев уделяется большое внимание. Меню составляет диетолог с учетом суточной калорийности потребляемой пищи, баланса белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов. Питание должно быть дробным, с пониженным содержанием жира. Пожилые должны обязательно употреблять «медленные» углеводы, которые, постепенно расщепляясь, дают организму энергию и чувство сытости. В пансионате на завтрак каждый день предлагается новый вид каши, предпочтение отдается мультизлаковым. Кроме того, в рационе также присутствуют ржаные хлебцы, отруби. Белок – строительный материал клеток, без него не обойтись. В пансионате подают нежирные сорта мяса – курицу, говядину, индейку. Рыба как источник омега-3 жирных кислот, кальция и фосфора присутствует в меню три раза в неделю (лосось, треска и форель). Кроме того, в качестве источника белка и аминокислот представлены креветки. В рацион питания для поддержания жизненных функций организма включается куриная печень как источник воды, белков, жиров и углеводов, минеральных веществ, ретинола, рибофлавина, фолиевой кислоты. Постояльцам предлагаются и молочные продукты – источники белка, кальция, бифидобактерий (творог, ряженка, кефир, сыр). Большое количество овощей и фруктов, богатых клетчаткой и витаминами, также присутствует в меню. При этом предпочтение отдается сезонным фруктам и овощам. Различные супы (7 видов чередуются) обязательны для хорошего пищеварения и правильной работы желудочно-кишечного тракта. Меню нашего пансионата богато вкусными салатами, полезными фруктовыми десертами. Вся пища готовится только на пару, отваривается или запекается. Жареное пожилым людям противопоказано.

питание в пансионате питание в пансионате «Вдохновение» сбалансированное питание

Все блюда перед подачей на стол проходят контроль качества. Ответственный за питание снимает пробу, и только после этого дается разрешение на раздачу. Вода, используемая для питья и приготовления пищи, регулярно сдается на лабораторные пробы.

Правильное питание является залогом хорошего самочувствия, отлаженной работы внутренних органов, полноценной жизни.

РЕЖИМ ДНЯ

07.40
подъем
07.40-08.50
Гигиенические процедуры, измерение АД, измерение сахара, веса -по показаниям, прием препаратов, назначенных натощак.
08.50-09.20
Завтрак
09.20-09.40
Прием препаратов, измерение АД и показателей по показаниям
09.40-10.00
Отдых после завтрака, подготовка к зарядке
10.00-10.30
Зарядка, ЛФК, массажи(по назначениям)
10.30-11.00
Врачебный обход
11.00-11.15
Свободное время
11.15-11.40
Второй завтрак
11.40-13.20
Прогулка
13.20-13.50
Занятия по интересам и назначениям (Целевые деменция, Альцгеймера, мелкая моторика, ритмика)
13.50-14.00
Гигиена
14.00-14.30
Обед
14.30-14.55
Контроль АД, сахара по назначениям, прием препаратов)
14.55-15.55
Дневной отдых
15.55-16.25
Занятия по интересам и назначениям (рисование, лепка, хор, игры, оригами, чтение)
16.25-16.30
Гигиена
16.30-17.00
Полдник
17.00-18.15
Прогулка(в зимнее время-общее мероприятие-концерт, театральная постановка, корпоративное занятие)
18.15-18.40
Занятие по интересам(кружки творчества)
18.40-18.55
Свободное время
18.55-19.00
Гигиена
19.00-19.30
Ужин
19.30-19.45
Прием препаратов, измерение АД, веса, диуреза по показаниям
19.45-20.00
Обход
20.00.-20.15
Свободное время
20.15-21.30
Гигиенические процедуры
21.30-22.00
Поздний ужин
22.00-22.30
Контроль АД,прием препаратов по показаниям, уход за лицом и телом.
22.30-22.45
Музыка релакс, чтение(по желанию)
22.45
Сон
00.00
Обход
02.00
Обход
04.00
Обход
06.00
Обход
Фотогалерея
  • Наши постояльцы
  • Досуг постояльцев
  • Досуг в пансионате "Вдохновение"
Остались вопросы?
Оставьте свои контактные данные, наши специалисты свяжутся с Вами и проконсультируют по любым вопросам.
Мы получили Ваше сообщение.
Наши специалисты свяжутся с Вами
в ближайшее время. Обновить