В преклонном возрасте механизмы терморегуляции «работают» не как быстро, как у молодых, а выход температуры за границы нормы может тяжелее переноситься. Именно поэтому важно регулярно следить за температурой тела у пожилых людей и при наличии показаний обращаться к врачу.
В норме температура тела здорового человека составляет от 36,0 до 37,0 °C при измерении в подмышечной впадине утром натощак. У пожилых людей нижняя граница несколько смещена и составляет от 35,8 до 35,9 °С. Если показатель опускается до 35,5 °С и ниже, то говорят о гипотермии, а если поднимается выше 37,0 °С – о гипертермии.
Причины высокой и низкой температуры
Наиболее очевидной причиной, из-за которой может повышаться температура тела, являются инфекционные заболевания. В этом случае у человека отмечаются дополнительные симптомы:
- Насморк.
- Кашель.
- Боль в горле.
- Боль в суставах и мышцах.
- Плохой аппетит.
- Слабость.
Достаточно опасной является высокая температура в сочетании с высоким давлением. Такая комбинация симптомов характерна для гормональных нарушений, панической атаки, сердечного приступа, почечной недостаточности и других заболеваний. Также гипертермия может сопровождать течение таких болезней, как:
- Злокачественные новообразования.
- Патология щитовидной железы.
- Артрит.
- Кишечные инфекции.
- Воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте и др.
Гипотермия встречается реже, чем гипертермия, однако опасность данного состояния нельзя недооценивать. Низкая температура тела замедляет обменные процессы, снижает активность иммунитета и делает организм уязвимым перед различными неблагоприятными факторами. Достаточно часто гипотермия встречается при сахарном диабете, почечной недостаточности, нарушении работы центральной нервной системы. Понять, что температура тела снизилась, можно по внешним признакам – кожа становится бледной или синюшной, холодной на ощупь. Пациент может жаловаться на озноб. Для того чтобы согреться, организм задействует дополнительные механизмы – мышцы начинают быстро сокращаться, появляется дрожь. При этом поверхностные сосуды сужаются, замедляется пульс и частота дыхания.
Что делать, если заметили понижение температуры тела
Чаще всего причиной снижения температуры тела у пожилых является переохлаждение во время длительного нахождения на улице в холодный период года. Если оно некритичное, то есть температура тела выше 32,1 °С, можно обойтись пассивными приемами согревания:
Вы можете доверить пожилого родственника специалистам нашего пансионата, и тогда его температура тела всегда будет под контролем. Измерение проводится ежедневно, ведутся температурные дневники. Это позволяет своевременно обнаружить у человека гипотермию, предпринять эффективные меры для ее устранения и не допустить критических ситуаций.