vdoxnovenie.dom@gmail.com
Больше
фото и видео занятий
Loading ...
По статистике, каждый третий житель развитых стран периодически сталкивается с нарушениями опорожнения кишечника. Однако после 60 лет эта проблема приобретает более серьезный характер: до 70 % представителей старшего поколения испытывают регулярные трудности с дефекацией. Такое состояние часто связано не только с возрастными изменениями, но и с сопутствующими хроническими болезнями, что требует профессионального подхода к лечению и уходу.
Что считается запором у пожилых?
Запор, или констипация, в международной классификации болезней рассматривается как патологическое состояние, характеризующееся редкими, затрудненными или неполными актами дефекации. Согласно общепринятым нормам, здоровым считается стул от двух раз в день до трех в неделю. Если опорожнение кишечника происходит реже, речь идет об остром или хроническом запоре, требующем медицинского вмешательства.
Хронический запор диагностируется при наличии минимум двух из следующих признаков:
- менее трех актов дефекации в неделю;
- постоянное напряжение при опорожнении;
- твердый или фрагментированный стул;
- ощущение неполного очищения кишечника;
- чувство блокады в аноректальной зоне.
Наличие таких симптомов в течение трех и более месяцев дает основание говорить о хронической форме, которая требует системного наблюдения и коррекции образа жизни.
Основные причины запоров у пожилых
У пожилых людей подобные симптомы возникают под влиянием множества факторов:
- снижение двигательной активности;
- однообразное питание с дефицитом пищевых волокон;
- недостаточное потребление воды;
- нерегулярный режим дня;
- длительное применение лекарств, влияющих на перистальтику;
- психоэмоциональное напряжение или подавленное состояние.
К возрастным физиологическим причинам запоров у пожилых относятся такие факторы, как снижение тонуса мышц тазового дна и ухудшение пережевывания пищи из-за потери зубов. Не менее значимы и патологические триггеры: сахарный диабет, болезнь Паркинсона, атеросклероз, онкологические процессы в ЖКТ, а также длительный прием анальгетиков, антидепрессантов или антибиотиков, нарушающих микрофлору кишечника. Комплексное воздействие всех этих обстоятельств делает пожилых людей особенно уязвимыми к нарушениям работы кишечника.
Почему уход на дому часто оказывается недостаточным?
Самостоятельный уход за пожилым человеком, страдающим хроническими запорами, особенно на фоне других возрастных недугов, становится чрезвычайно сложной задачей. Это требует не только строгого соблюдения диеты, но и контроля за приемом лекарств, организации физической активности и поддержания эмоционального благополучия. Именно поэтому все больше семей выбирают специализированные учреждения, где подопечному обеспечен комплексный подход.
Все пациенты находятся под наблюдением терапевта-гериатра, что позволяет вовремя корректировать терапию и предотвращать осложнения, такие как каловые камни или кишечная непроходимость.
Индивидуальное питание
Правильный рацион — ключевой элемент борьбы с хроническими запорами. Каждому постояльцу подбирается персонализированное меню с учетом сопутствующих диагнозов, предпочтений и состояния пищеварительной системы. В список входят:
- свежие или приготовленные овощи;
- сезонные фрукты и ягоды;
- натуральные кисломолочные продукты;
- постное мясо птицы и кролика;
- морская рыба;
- орехи и семена;
- сухофрукты;
- ржаной и цельнозерновой хлеб.
Одновременно из рациона исключаются продукты, замедляющие моторику кишечника: сладости, газированные напитки, копчености, острые и жирные блюда, а также кофе в больших количествах. Такой подход позволяет не только облегчить симптомы, но и предотвратить рецидивы запоров.
Особое внимание уделяется поддержанию адекватного питьевого режима: сотрудники напоминают о необходимости пить воду, а также помогают в употреблении жидкости в комфортном объеме, исходя из состояния сердечно-сосудистой системы и рекомендаций врача.
Физическая активность в повседневной жизни
Физическая активность — неотъемлемая часть терапии. Для поддержания тонуса желудочно-кишечного тракта мы включаем в распорядок дня следующие виды нагрузок:
- упражнения лечебной гимнастики для укрепления мышц тазового дна;
- дыхательные практики, в том числе дыхательную гимнастику по утрам;
- пешие прогулки на свежем воздухе в сопровождении сотрудника;
- адаптированную скандинавскую ходьбу для подвижных гостей.
Регулярные умеренные физические нагрузки стимулируют перистальтику и улучшают общее самочувствие пожилых, обеспечивая стабильный терапевтический эффект без перегрузок.
Психологическая поддержка
Особое внимание уделяется психоэмоциональному состоянию пожилых, ведь одиночество и тревожность усугубляют функциональные расстройства органов пищеварения. Чтобы поддержать эмоциональное здоровье наших подопечных, мы организуем:
- еженедельные творческие занятия (лепка, рисование, рукоделие) и мастер-классы;
- музыкальные и литературные вечера;
- встречи с артистами и волонтерами;
- просмотры кино и спектаклей;
- совместное празднование государственных и религиозных дат.
Благоприятная атмосфера мероприятий способствует улучшению настроения, снижению уровня стресса и укреплению чувства принадлежности к сообществу.
Ежедневный уход и гигиена
Поддержание чистоты, здоровья и личного достоинства пожилого человека начинается с внимания к самым, на первый взгляд, обыденным деталям. Поэтому каждому постояльцу гарантирован комплексный уход, охватывающий все аспекты гигиены, медицинского наблюдения и бытового комфорта:
- ежедневный медицинский осмотр;
- строгий контроль приема всех препаратов;
- соблюдение личной гигиены (умывание, чистка зубов, бритье, водные процедуры);
- регулярная смена постельного и нательного белья;
- тщательная уборка жилых и общих помещений.
Мы принимаем пожилых людей с любыми формами зависимости от посторонней помощи, включая лежачих пациентов. Все процедуры выполняются с учетом индивидуальных возможностей и пожеланий постояльца, с максимальным уважением к его личным границам и привычкам.
Если вы ищете надежное место для близкого человека, страдающего запорами и другими возрастными недугами, свяжитесь с нами по номеру телефона, указанному на сайте. Наши специалисты подробно расскажут об условиях проживания, организуют экскурсию по дому и помогут с оформлением.
Отзывы родственников наших постояльцев
искренней заботы и какой-то прям радости, надежды что-ли. Привез своего папу на неделю-на пробу, а теперь папа живет в этом частном доме престарелых постоянно и не вытянешь его оттуда! Папа доволен, друзьями…
посторонней помощи встает, кушает и ходит. Ежедневные прогулки на свежем воздухе. Это счастье! Спасибо Вам большое!
