В домашних условиях режим у пожилого человека часто нарушен или полностью отсутствует. Большинство людей не следит за питанием, спит до обеда и бодрствует в ночное время. От того, насколько правильно организован режим дня, зависят здоровье, самочувствие и продолжительность жизни человека.
К чему ведет несоблюдение режима?
В процессе старения организма наступает ряд изменений в физиологическом состоянии: обмен веществ замедляется, физическая активность снижается, наступает дефицит микронутриентов и снижается функция пищеварительной системы. Нарушения питания при этом:
- ведут к развитию атеросклероза, сахарного диабета;
- повышают риск инфарктов, инсультов;
- способствуют преждевременному старению;
- вызывают проблемы с ЖКТ.
Из-за неправильно построенного режима многие люди приобретают бессчетное количество заболеваний, последствия которых могут оказаться очень серьезными. Часто люди преклонного возраста просто забывают выпить вовремя лекарство. А ведь в таком случае оно не даст нужного эффекта, а иногда и усугубит состояние!
Как помочь пожилому человеку соблюдать режим?
Работа и другие обстоятельства мешают родным осуществлять надлежащий контроль над пожилым человеком. А самостоятельно наладить режим в домашних условиях бывает очень трудно. С этим справится специальный пансионат. Особенность пребывания в нем — четкое соблюдение режима:
- ночного и дневного послеобеденного сна и бодрствования;
- проведения необходимых профилактических и лечебных процедур;
- приема лекарств;
- нахождения на открытом воздухе.
В пансионате для пожилых людей разрабатывается специальный рацион с учетом снижения интенсивности обменных процессов при старении. Именно поэтому он обеспечит их организм полноценным питанием за счет включения достаточного количества углеводов, белков, жиров, витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Поставляемые продукты всегда имеют высокое качество.
Кроме этого, соблюдаются и другие принципы организации правильного режима питания:
- регулярное питание в одно и то же время;
- исключение длительных промежутков между трапезами;
- ограничение приема большого количества пищи.
Для людей пожилого возраста приемлем режим с 4-разовым питанием. Но в случаях, когда оно должно производиться чаще обычного и меньшими порциями, возможна организация 5-разового приема.
Пансионат «Вдохновение» сотрудничает с медицинским центром «XXI век», специалисты которого оказывают медицинские услуги на постоянной основе по договору (лицензия на осуществление медицинской деятельности).